تاثیر فوق العاده نمک اپسوم روی موها و پوست صورت
نمک اپسوم یا سولفات منیزیم یک ترکیب معدنی خالص است . نمک های اپسوم طیف گسترده ایی را از کاربردهای مختلف دارد که مزایای بهداشتی زیادی دارد .از این نوع نمک اغلب در داروهای ضدالتهابی در درمان عضلات و برخی بیماری های خاص استفاده می شود .
خواص درمانی و زیبایی نسخه های نمک اپسوم
تحقیقات نشان داده اند که منیزیم و سولفات به راحتی از طریق پوست جذب می شوند به همین دلیل توصیه می شود قبل از استفاده از آنها ، با پزشک خود مشورت کنید مخصوصا اگر باردار هستید یا شرایط پزشکی حادی دارید . در ادامه ی این بخش نمناک شما با فواید نمک اپسوم آشنا خواهید شد.
مهمترین و کاربردی ترین خواص نمک اپسوم برای بدن
استفاده از نمک اپسوم برای رفع نیش حشرات :
از آنجایی که نمک های اپسوم ضد التهابی قوی دارد ، می تواند سوزش و عفونت ناشی از نیش حشرات را درمان کند .
شما نیاز خواهید داشت به :
۲ قاشق غذا خوری نمک اپسوم
۱فنجان آب
پارچه ی تمیز
کاسه متوسط
دستورالعمل :
ابتدا نمک اپسوم و آب را داخل کاسه بریزید و به خوبی هم بزنید سپس پارچه را با آن مرطوب نمایید و بطور مستقیم بر روی قسمتی که حشرات نیش زده اند قرار دهید و مطمئن باشید که فورا حالتان بهتر خواهد شد .
حمام شادابی با نمک اپسوم:
همانطور که در اول این مطلب بیان کردیم ، ابتدا با پزشک خود مشورت کنید و اگر مشکلی نبود این روش را انجام دهید . شما می توانید با منیزیم و سولفات یک حمام سالم داشته باشید و بدین طریق فواید شگفت انگیزی خواهید دید که می توانند شما را شگفت زده نمایند و با این حمام شما احساس شادابی خواهید کرد .
برای این کار شما به موارد زیر نیاز دارید :
۲فنجان نمک اپسوم
وان آب گرم
فضای آرامش بخش
دستورالعمل :
ابتدا دو فنجان نمک اپسوم را به وان آب گرم اضافه کنید و سپس وارد آن شوید و پس از ۱۲ دقیقه از وان خارج شوید.برای نتیجه بهتر این کار را ۳ بار در هفته انجام دهید .
راه و روش داشتن خواب بهتر با استفاده از نمک اپسوم:
استفاده از نمک اپسوم به تغذیه پوست و آرامش بخشید به عضلات بسیار مناسب است و به همین دلیل باعث می شود که خواب خوبی داشته باشید .کاری که باید انجام دهید مطابق زیر است :
تنها برای این امر شما باید مراحل بالا را طی کنید که باید حمام نمک اپسوم داشته باشید و سپس به تخت خوابتان بروید و خواب راحت و آرامی داشته باشید .
پرپشتی و افزایش حجم مو با ماساژ نمک اپسوم:
پرپشت شدن و درمان ریزش موهای سر با نمک اپسوم
اگر موهایتان دچار ریزش شده اند و می خواهید آنرا درمان کنید ، توصیه می شود درمانی که در ادامه این مطلب بیان می کنیم را انجام دهید ، تاثیر شگفت انگیز آنرا خواهید دید .
وسایل مورد نیاز :
مقداری نمک اپسوم
مقداری شامپوی نرم کننده
کاسه کوچک
دستورالعمل :
نمک و شامپو را در ظرف بریزید و به خوبی هم بزنید و سپس به حمام بروید و آنرا روی سر خود به مدت ۲۰ دقیقه اعمال کنید و بعد از این مدت کاملا شستشو دهید و برای تاثیر بیشتر از این مخلوط بدست آمده بطور هفتگی استفاده کنید و مراقب باشید که وارد چشمانتان نشود .
فایده نمک اپسوم این بار برای زیبایی صورت :
اگر می خواهید بصورت طبیعی پوست صورتتان زیباتر شود می توانید به طریق راه زیر این کار را عملی کنید .
½ قاشق چای خوری نمک اپسوم
کرم پاکسازی صورت (فقط از محصولات ارگانیک استفاده کنید)
کاسه کوچک
دستورالعمل :
مقداری از کرم را با مقداری کم از نمک اپسوم در ظرف مخلوط کنید . صورتتان را کاملا پاکسازی کنید بطوری که هیچ چربی روی صورتتان وجود نداشته باشد سپس مخلوط بدست آمده را روی پوستتان قرار دهید و ماساژ دهید و بعداز مدتی کوتاه صورتتان را آب سرد بشویید و تاثیر شگفت انگیز آنرا روی پوست صورتتان خواهید دید .
رفع مشکلات پوستی و درد پا با استفاده از خواص نمک اپسوم:
نمک اپسوم همچنین می تواند در درمان بسیاری از مشکلات در پاها موثر باشد همانند تورم پا ، بوی بد پا ، درد مفاصل و قارچ ها را می تواند به خوبی درمان کند .وسایل مورد نیاز :
ظرفی که پاهایتان در آن به راحتی جایگیرد.
آب گرم
۱ فنجان نمک اپسوم
دستورالعمل :
ابتدا آب گرم را به ظرف اضافه کنید و سپس نمک را به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید . سپس پاهایتان را به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه در ظرف قرار دهید تا خیس شوند . این کار را چندین بار در طی هفته انجام دهید تا زمانیکه مشکل پایتان حل شود .
نسخه نمک اپسوم برای لایه برداری طبیعی پوستی :
با استفاده از نمک اپسوم می توانید لایه برداری کنید و این کار می تواند از خشک شدن پوست و برخی بیماری های پوستی نیز جلوگیری نماید . برای این کار شما نیاز دارید به :
۲فنجان نمک اپسوم
¼ فنجان روغن نارگیل
۳ قطره اسانس اسطوخودوس
کاسه متوسط
دستورالعمل :
مخلوط نمک اپسوم با روغن اسطوخودوس و نارگیل می تواند لایه برداری پوستی قوی کند که می تواند بسیار موثر باشد و در آخر مخلوط بدست آمده را روی پوستتان قرار دهید و این کار به شما بسیار کمک خواهد کرد و پوستی شاداب خواهید داشت .
درمان لب های خشک با روغن نارگیل و نمک اپسوم:
نمک اپسوم می تواند در درمان لب های خشک موثر باشد و می تواند سلول های مرده را ازبین ببرد .به این منظور شما به موارد زیر نیاز خواهید :
یک قاشق چایخوری نمک اپسوم
دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل
کاسه کوچک
دستورالعمل :
نمک اپسوم و روغن نارگیل را با یکدیگر مخلوط کنید و در ظرف بریزید و کمی حرارت به آن بدهید . سپس اجازه دهید تا دمای پایین بیاید و آنرا روی پوست لبات اعمال کنید و به ارامی ماساژ دهید .
نمک اپسوم برای درمان سریع آفتاب سوختگی :
آفتاب سوختگی می تواند دردناک باشد اما نمک اپسوم به دلیل خاصیت ضد التهابی که دارد می تواند درمان کند . به این دلیل شما به موارد زیر نیاز خواهید داشت :
۲ قاشق غذاخوری نمک اپسوم
۱ فنجان آب
یک بطری اسپری خالی
دستورالعمل :
آب و نمک اسپوم را را به یکدیگر مخلوط کنید و به خوبی تکان دهید . این محلول را به خوبی در مناطق آسیب دیده قرار دهید تا بهبود یابید
بدون دیدگاه